JUNIORI: TRÉNINGOVÝ MIKROCYKLUS OD 25.1. DO 31.1.2021
| ZRAZ | SUCHÝ TRÉNING | ĽAD | |
|---|---|---|---|
| PO | individuálne |
rýchlosť, obratnosť, obsah TJ na whatsapp skupine |
|
| UT | 19:00 |
online - info na whatsapp skupine |
|
| ST | individuálne |
anaeróbna vytrvalosť, obsah TJ na whatsapp skupine |
|
| ŠT | 19:00 |
online - info na whatsapp skupine |
|
| PI | individuálne |
anaeróbna vytrvalosť, obsah TJ na whatsapp skupine |
|
| SO | V O Ľ N O |
||
| NE | V O Ľ N O |
