PRÍPRAVA NA DOMA

Prinášame vám tréningový program na doma. Podľa svojho veku máte presne určené, ako sa môžete individuálne zlepšovať a hlavne si udržať to, čo ste počas letnej prípravy spolu natrénovali. Po kliknutí na jednotlivé cvičenia, ktoré sú umiestnené vo vekových podkategóriách, sa Vám otvorí inštruktážne video. Tak do cvičenia HOBAci!

https://www.usahockey.com/dryland