MARCEL MERČIAK V PRÍPRAVE NA SOČI 2014

http://www.youtube.com/watch?v=caiKdGWX1zI

MOTIVÁCIA V ŠPORTE

Zoberme do úvahy situáciu, že dvaja športovci budú mať dlhodobo rovnaké podmienky na svoju prípravu a ich genetické predpoklady budú na porovnateľnej úrovni. V takomto prípade často krát práve sila motivácie a prístup k tréningu rozhodnú o tom, kto bude úspešným a kto len priemerným športovcom. Motivácia a nasadenie sú ... viac sa dočítate ( tu ).

NEZABÚDAJTE NA STREČING

Základná definícia a význam strečingu - strečing je pohybová aktivity spočívajúca v preťahovaní svalov, čím je odstraňované ich skrátenie, znižované svalové napätie, rozvíjaná a udržovaná ich pružnosť a pohyblivosť kĺbov a chrbtice, ktoré svaly obklopujú - strečing (stretching) je slovo anglického pôvodu a ... viac sa dočítate ( tu ).

VÝSLEDKY ŽIAKOV 5. ROČNÍKA

20.10.2013 Nitra - HOBA Bratislava 10:6 (4:0,5:4,1:2) 27.10.2013 Slovan BA - HOBA Bratislava 5:7 (1:2,0:2,4:3) 31.10.2013 Ružinov BA - HOBA Bratislava 9:13 (1:7,5:3,3:3) 10.11.2013 Trenčín - HOBA Bratislava 4:8 (3:3,1:3,0:2) 17.11.2013 HOBA Bratislava - Nové Zámky 29:2 (15:1,3:1,11:0)

ŠTVRTÁCI NA PRVOM MIESTE

V nedeľu 10. novembra 2013 sa naši štvrtáci zúčastnili zväzového turnaja v Ružinove. Po výsledkoch HOBA BA - Ružinov BA 5:1, HOBA BA - Skalica 12:5 a HOBA BA - Nové Zámky 20:2 obsadilo naše družstvo prvé miesto. Chlapcom a trénerom za dosiahnutý úspech gratulujeme a ďakujeme za vzornú reprezentáciu nášho klubu.

DORAST SA ZÚČASTNÍ VIANOČNÉHO TURNAJA V LEVICIACH

V dňoch 26. - 28.12.2013 sa náš dorast zúčastní kvalitne obsadeného medzinárodného turnaja v Leviciach. Turnaja sa zúčastnia HK Nitra, HC Topoľčany, F. Místek, Výber hornonitrianskeho kraja, HK Levice a naše družstvo HOBA Bratislava. Veríme, že naše družstvo bude v tomto čase v hre o celkové víťazstvo v I. lige dorastu a ... viac sa dočítate ( tu ).

TRETIACI NA SLOVANE

V nedeľu 10. novembra 2013 budú naši tretiaci reprezentovať farby nášho klubu na turnaji tretiakov organizovanom SZĽH v spolupráci s HC Slovan Bratislava. Turnaj sa uskutoční na hlavnej ploche Slovnaft arény a zúčastnia sa ho družstvá HK Trnava, HO Hamikovo, HK Nové Zámky, HK 91 Senica, domáci Slovan a naši hobáčikovia. ... viac sa dočítate ( tu ).

ŠTVRTÁCI V NEDEĽU V RUŽINOVE

V nedeľu 10. novembra 2013 sa naši štvrtáci predstavia na minihokejovom turnaji u "susedov" v Ružinove. Našu momentálnu formu preveria družstvá Skalice, Nových Zámkov a domáci Ružinováci. Ak je to pre vás vhodný tip na víkend, príďte povzbudiť naše družstvo. Prikladáme vám rozpis turnaja:   10.15 - 11.05 hod. HK 99 Ružinov ... viac sa dočítate ( tu ).

NADSTAVBA SÚŤAŽE ŽIAKOV - II. ČASŤ

  Rozlosovanie nadstavby skupina 7-11 starších žiakov 9. a 8. ŠHT (mladší žiaci hrajú opačne u súpera)   1. kolo 09.11.13PAR - voľno TRN - SEN HBA - TOP 2. kolo 16.11.13 voľno - TOPSEN - HBAPAR - TRN 3. kolo 23.11.13TRN - voľnoHBA - PARTOP - SEN                  4. kolo 30.11.13 voľno - SENPAR - TOPTRN - HBA 5. ... viac sa dočítate ( tu ).

RODNÉ LISTY

Vážení rodičia, rodné listy, ktoré ste nám priložili k novej registrácii na Matrike SZĽH, si môžete počas tréningov vyzdvihnúť v kancelárii hokejového klubu, ktorá sa nachádza vo vestibule zimného štadióna. Registrácia sa predĺžila z dôvodu inštalovania nového programu na Matrike SZĽH.